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習慣其實也是一條心靈路徑

       習慣通常是指經常接觸某種新的情況而逐漸適應:習慣成自然,是在長時期里逐漸養成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚,是生活中相對穩定的部分;習慣是從環境中成長出來的——以相同的方式,一而再,再而三地從從事相同的事情——不斷重復——不斷思考同樣的事情——而且,當習慣一旦養成之后,它就像在模型中硬化了的水泥塊——很難打破了。
 
       其實,習慣也是人的一條“心靈路徑”。如我們的行動已經在這條路上旅行多時,每經過它一次,就會使這條路更深一點,對于人的心靈也是同樣。因此,習慣是一位殘酷的暴君,統治并強迫人們遵從它的意愿、欲望、愛好,抵制新的思想和事務,人類的歷史就是在跟習慣和偏見做斗爭中展開的;習慣的養成有如紡紗,一開始只是一條細細的絲線,隨著我們不斷地重復相同的行為,就好像在原來那條絲線上不斷纏上一條又一條絲線,最后它便成了一條粗繩,把我們的思想和行為給纏得死死的。
 
       長期行為導致的慣性思維,習慣形成性格,性格決定命運。由智慧養成的習慣,能成為第二天性。習慣若不是最好的仆人,便就是最差的主人,要除掉舊習慣,最好的培養新習慣、開辟新的心靈道路,并在上面行走及旅行。
 
 
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